シニアのスマホ活用を後押しする新刊を出版『4ステップでできる！70歳からスマホ上手になれる本』（小学館）2026年1月21日発売

NPO法人デジタルライフサポーターズネット（以下、デジサポ）理事長・友次進は、シニアのスマートフォン活用をテーマにした書籍『4ステップでできる！70歳からスマホ上手になれる本』（小学館）を、2026年1月21日に発売いたしました。

本書は、スマートフォンの操作手順を解説するものではなく、日常生活の中での「使い道」に焦点を当てた内容です。LINEや検索などの基本的な利用が定着した今、次の一歩として「生活にどう活かすか」を整理し、無理なく試せる形で提案しています。

発行の背景：シニアのスマホは「所有」から「活用」へ

シニア世代には、引き続きスマートフォンに苦手意識を持つ方がいる一方で、日常の中で上手に利用し、生活に役立てる方も増えています。近年は「持っている」だけの段階から、「使う」段階へ、さらに「活用する」段階へと移行しつつあります。

モバイル社会研究所の調査によると、2015年の調査開始から10年で、シニアのスマートフォン所有率は約4倍に増加し、2025年時点で89％に達しています。
参考：https://www.moba-ken.jp/project/seniors/seniors20250324.html

この状況を踏まえ、デジサポの活動現場で多く聞かれる
「スマホは持っているけれど、もっと便利に使いたい」
「LINEや検索はできるが、その先が分からない」
「基本的なことはできるけれど、生活が変わった実感がない」
「自分の生活にどう結びつくかが見えない」
といった声に応える形で、本書の企画・執筆に至りました。

本書の特徴

・70代・80代のスマートフォン利用者50名にインタビューを実施し、同年代による実際の利用方法を調査・掲載
・操作手順の解説ではなく、日常生活の中での具体的な活用例に焦点
・「所有」「利用」を経た次の段階である「活用」を意識した構成
・専門用語を抑え、誰でも読み進めやすい内容
・デジサポが地域・行政事業で培ってきた講座・相談対応の知見を反映

著者コメント（友次進）

基本操作ができる方が増えてきた今こそ、生活の中での使い道を整理し、無理なく一歩先へ進める内容にしたいと考えました。この本をきっかけに「新しいことに挑戦してみよう」というワクワクする気持ちが生まれ、毎日の暮らしがより豊かで楽しいものになることを願っています。

書誌情報

書名：4ステップでできる！70歳からスマホ上手になれる本
出版社：小学館
発売日：2026年1月21日
ISBN：9784093116039
購入先：
・全国の書店
・Amazon：https://amzn.to/4bapjL8
・楽天ブックス：https://item.rakuten.co.jp/book/18463292/
・小学館公式サイト：https://www.shogakukan.co.jp/books/09311603